在胡潤(rùn)研究院發(fā)布的報(bào)告中顯示有超過(guò)500名億萬(wàn)、千萬(wàn)身家的富豪平均工作日睡眠 6.6 個(gè)小時(shí)，三成億萬(wàn)富豪工作日睡眠不足 6 個(gè)小時(shí)！
1、王健林 ：早晨 4:00 起床，晚上七八點(diǎn)鐘才下班
王健林作為中國(guó)首富，每天還依然很拼。萬(wàn)達(dá)集團(tuán)在去年曾曬出一張王健林日程表：
早晨 4:00 起床，然后健身 45 分鐘，飛行 6000 公里，兩個(gè)國(guó)家，橫跨三個(gè)城市，拿下 500 億的 case，在夜幕降臨的時(shí)候，回到北京萬(wàn)達(dá)總部，繼續(xù)工作。為了保持更好的體力與精力，從2012年開(kāi)始，還每天跑步一小時(shí)。
2、比爾蓋茨：經(jīng)常36小時(shí)不睡覺(jué)
比爾蓋茨已經(jīng)連續(xù)4年蟬聯(lián)世界首富，但是作為首富的比爾蓋茨卻十分辛苦和用功。
據(jù)悉，比爾蓋茨通常 36 個(gè)小時(shí)不睡覺(jué)，然后倒頭便睡上10來(lái)個(gè)小時(shí)。
3、扎克伯格： 最早來(lái)，最晚走，有時(shí)還要加班到早上8點(diǎn)
身價(jià)已經(jīng)2922億人民幣的扎克伯格在工作時(shí)候非常盡職盡責(zé)：來(lái)的最早，走的最晚，有時(shí)還要熬夜到早上8點(diǎn)。為了方便工作，他還把家安到公司附近。
如果周末有員工加班趕項(xiàng)目，他必定會(huì)到場(chǎng)。因?yàn)樗欧畹娜松芾硎巧幌ⅲ瑠^斗不止。老板都這么拼，員工哪有偷懶的道理？
4、蒂姆•庫(kù)克： 從不休年假，每天第一個(gè)到達(dá)辦公室，最后一個(gè)離開(kāi)
1、王健林 ：早晨 4:00 起床，晚上七八點(diǎn)鐘才下班
王健林作為中國(guó)首富，每天還依然很拼。萬(wàn)達(dá)集團(tuán)在去年曾曬出一張王健林日程表：
早晨 4:00 起床，然后健身 45 分鐘，飛行 6000 公里，兩個(gè)國(guó)家，橫跨三個(gè)城市，拿下 500 億的 case，在夜幕降臨的時(shí)候，回到北京萬(wàn)達(dá)總部，繼續(xù)工作。為了保持更好的體力與精力，從2012年開(kāi)始，還每天跑步一小時(shí)。
比爾蓋茨已經(jīng)連續(xù)4年蟬聯(lián)世界首富，但是作為首富的比爾蓋茨卻十分辛苦和用功。
據(jù)悉，比爾蓋茨通常 36 個(gè)小時(shí)不睡覺(jué)，然后倒頭便睡上10來(lái)個(gè)小時(shí)。
身價(jià)已經(jīng)2922億人民幣的扎克伯格在工作時(shí)候非常盡職盡責(zé)：來(lái)的最早，走的最晚，有時(shí)還要熬夜到早上8點(diǎn)。為了方便工作，他還把家安到公司附近。
如果周末有員工加班趕項(xiàng)目，他必定會(huì)到場(chǎng)。因?yàn)樗欧畹娜松芾硎巧幌ⅲ瑠^斗不止。老板都這么拼，員工哪有偷懶的道理？
庫(kù)克每天早上3點(diǎn)45分起床，一直工作到深夜。每天第一個(gè)到達(dá)辦公室，最后一個(gè)離開(kāi)。每天，蘋(píng)果的員工都會(huì)在清晨、或者說(shuō)接近黎明時(shí)分的4：30就收到Tim Cook的電子郵件。發(fā)完郵件后，庫(kù)克就會(huì)前往健身房進(jìn)行清晨運(yùn)動(dòng)。而且，忙碌的他也沒(méi)有時(shí)間去休年假..
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5、埃隆 · 馬斯克 ： 每周工作超過(guò)100小時(shí)，還抽時(shí)間陪伴孩子
埃隆•馬斯克絕對(duì)是科技界的傳奇人物。31歲成為了億萬(wàn)富豪，還是重新定義電動(dòng)車(chē)的特斯拉、火箭回收成功的SpaceX 以及 SolarCity公司的CEO。
他每周工作超過(guò)100個(gè)小時(shí)，每天都忙到夜里3點(diǎn)才躺下。還要抽空陪5個(gè)兒子玩?；久刻於继幱?ldquo;戰(zhàn)斗狀態(tài)”。
6、李嘉誠(chéng)： 80多歲，依然每天6點(diǎn)起床 如今，李嘉誠(chéng)已經(jīng)有80多歲高齡，但卻依然保持早起習(xí)慣：無(wú)論每天多晚睡，第二天早晨 6 點(diǎn)一定會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床。隨后，聽(tīng)新聞，打一個(gè)半小時(shí)高爾夫。在8點(diǎn)前到辦公室工作。
7、周鴻祎：一周工作7天，每天12工作小時(shí)
周鴻祎曾向記者坦言，他認(rèn)為，自己不是很奢侈的人，一周工作7天，每天12工作小時(shí)，共事過(guò)的員工都知道我除了工作幾乎沒(méi)有什么興趣愛(ài)好，頂多在辦公室里聽(tīng)點(diǎn)音樂(lè)..
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8、李開(kāi)復(fù)：患癌前，每天工作16個(gè)小時(shí)
在李開(kāi)復(fù)患癌前，曾經(jīng)整天整天的熬夜。據(jù)李開(kāi)復(fù)說(shuō)，以前基本上一天工作16小時(shí)。
熟悉他的員工也說(shuō)，“他經(jīng)常和年輕人比賽熬夜，半夜回郵件。跟他工作的人不少都有這樣的經(jīng)歷，下半夜兩三點(diǎn)給他發(fā)郵件，他很快就會(huì)回復(fù)。除了偶爾陪伴家人，他基本上都在工作，沒(méi)有節(jié)假日。”
9、俞敏洪：一天工作十幾個(gè)小時(shí)，沒(méi)有節(jié)假日
俞敏洪的作息時(shí)間比較規(guī)律，他早上六點(diǎn)鐘起床，一天會(huì)工作十幾個(gè)小時(shí)。
他經(jīng)常抱怨自己幾乎沒(méi)有節(jié)假日，甚至沒(méi)有時(shí)間看完一整本書(shū)。
10、董明珠：每天只睡五個(gè)小時(shí)，經(jīng)常半夜一二點(diǎn)才睡
熟悉董明珠的人說(shuō)，進(jìn)入格力前幾年，董明珠每天幾乎只睡五個(gè)小時(shí)。
到了現(xiàn)在，董明珠也總是熬夜，有時(shí)一有什么想法，半夜一二點(diǎn)都會(huì)跳起來(lái)，拿起本子就記下來(lái)，這就是那些妙招的由來(lái)。
11、宗慶后：每天工作16個(gè)小時(shí)，70歲時(shí)一年內(nèi)還有200天在跑市場(chǎng)
據(jù)宗慶后說(shuō)，創(chuàng)業(yè)29年來(lái)，他每天要工作16個(gè)小時(shí)，而且一年中200多天都奔波在市場(chǎng)一線。
12、郭臺(tái)銘：7點(diǎn)就到辦公室，每天平均工作15小時(shí)
郭臺(tái)銘據(jù)說(shuō)起床時(shí)間也是四五點(diǎn)，起來(lái)后游泳或跑步，七點(diǎn)到辦公室，一直工作到深夜，自稱創(chuàng)業(yè) 30 多年以來(lái)，每天平均工作 15 小時(shí)。
13、Twitter創(chuàng)始人：一天工作16小時(shí)，把時(shí)間規(guī)劃精確到分鐘.杰克多西是Twitter的創(chuàng)始人，同時(shí)也要掌管移動(dòng)支付公司Square。所以管著兩個(gè)公司的他早上 5:30 就起，還不能早睡，每一天都要工作滿16個(gè)小時(shí)。
因?yàn)槊刻焓虑榉倍?，所以他把時(shí)間規(guī)劃精確到分鐘，把眾多的工作內(nèi)容分配到每一天，并且高度自律嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行。
14、迪斯尼集團(tuán)首席執(zhí)行官Bob Iger：
Bob Iger曾表示，他的作息十分規(guī)律。每天早上一般4：30就起床，會(huì)利用上班前這段時(shí)光讀報(bào)紙、看電視。因?yàn)檫@段時(shí)間安靜、無(wú)人打擾，他能同時(shí)處理多項(xiàng)事情
15、通用電氣首席執(zhí)行官Jeff Immelt：
據(jù)Jeff Immel說(shuō)，他每天早上5：30都會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床去做有氧運(yùn)動(dòng)。除夕之外，他還會(huì)利用這段時(shí)間去讀報(bào)紙，看CNBC。
最恐怖的是，這位大佬已經(jīng)連續(xù)24年每周工作100個(gè)小時(shí)了。這就是說(shuō)，按照7天的時(shí)間計(jì)算，他每天的工作時(shí)長(zhǎng)為14個(gè)小時(shí)以上…
16、菲亞特首席執(zhí)行官Sergio Marchionne：
Sergio Marchionne的起床時(shí)間比一般大佬還要早，他通常在3：30就起床工作，這時(shí)候恐怕大部分人都還在夢(mèng)鄉(xiāng)中...
公司有位高管曾表示：“Sergio把一周創(chuàng)造出了 8 天，我們來(lái)實(shí)現(xiàn)它。”還有一位高管這樣描述Sergio的敬業(yè)，他說(shuō)：“當(dāng)意大利放假的時(shí)候，他回美國(guó)工作；當(dāng)美國(guó)放假的時(shí)候，他再回意大利工作。”
17、百事集團(tuán)首席執(zhí)行官I(mǎi)ndra Nooyi：
Indra Nooyi是一位印度裔的女執(zhí)行官，據(jù)她說(shuō)自己最早的起床時(shí)間是清晨4點(diǎn)，而且每天到公司的時(shí)間不會(huì)晚于7點(diǎn)。
她曾說(shuō)：“人們說(shuō)，睡眠是上帝賜予的禮物…但這份禮物我從未得到過(guò)。”
18、富士施樂(lè)首席執(zhí)行官Ursula Burns：
Ursula Burn表示，自己會(huì)在每天早上5：15就起床，開(kāi)始回郵件，而且經(jīng)常會(huì)工作到深夜。但她會(huì)保證自己每周兩次的個(gè)人健康訓(xùn)練，這個(gè)時(shí)間定在6：00，每次一個(gè)小時(shí)。
19、維珍美國(guó)首席執(zhí)行官David Cush：
David Cush曾向媒體表示，自己每天會(huì)在4：15起床，然后發(fā)郵件、致電其他時(shí)區(qū)的商業(yè)伙伴。同時(shí)，他也會(huì)每天讀報(bào)紙和健身，還會(huì)收聽(tīng)達(dá)拉斯體育廣播。
20、Cisco 首席執(zhí)行官Padmasree Warrior：
這位印度裔女強(qiáng)人曾表示，她每天4：30就起床，然后發(fā)郵件、讀新聞、晨練，一樣不少。最晚在8：30，就會(huì)進(jìn)入公司工作。
看完這全球最有錢(qián) 20 位CEO的作息。
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埃隆•馬斯克絕對(duì)是科技界的傳奇人物。31歲成為了億萬(wàn)富豪，還是重新定義電動(dòng)車(chē)的特斯拉、火箭回收成功的SpaceX 以及 SolarCity公司的CEO。
他每周工作超過(guò)100個(gè)小時(shí)，每天都忙到夜里3點(diǎn)才躺下。還要抽空陪5個(gè)兒子玩?；久刻於继幱?ldquo;戰(zhàn)斗狀態(tài)”。
周鴻祎曾向記者坦言，他認(rèn)為，自己不是很奢侈的人，一周工作7天，每天12工作小時(shí)，共事過(guò)的員工都知道我除了工作幾乎沒(méi)有什么興趣愛(ài)好，頂多在辦公室里聽(tīng)點(diǎn)音樂(lè)..
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在李開(kāi)復(fù)患癌前，曾經(jīng)整天整天的熬夜。據(jù)李開(kāi)復(fù)說(shuō)，以前基本上一天工作16小時(shí)。
熟悉他的員工也說(shuō)，“他經(jīng)常和年輕人比賽熬夜，半夜回郵件。跟他工作的人不少都有這樣的經(jīng)歷，下半夜兩三點(diǎn)給他發(fā)郵件，他很快就會(huì)回復(fù)。除了偶爾陪伴家人，他基本上都在工作，沒(méi)有節(jié)假日。”
俞敏洪的作息時(shí)間比較規(guī)律，他早上六點(diǎn)鐘起床，一天會(huì)工作十幾個(gè)小時(shí)。
他經(jīng)常抱怨自己幾乎沒(méi)有節(jié)假日，甚至沒(méi)有時(shí)間看完一整本書(shū)。
熟悉董明珠的人說(shuō)，進(jìn)入格力前幾年，董明珠每天幾乎只睡五個(gè)小時(shí)。
到了現(xiàn)在，董明珠也總是熬夜，有時(shí)一有什么想法，半夜一二點(diǎn)都會(huì)跳起來(lái)，拿起本子就記下來(lái)，這就是那些妙招的由來(lái)。
11、宗慶后：每天工作16個(gè)小時(shí)，70歲時(shí)一年內(nèi)還有200天在跑市場(chǎng)
據(jù)宗慶后說(shuō)，創(chuàng)業(yè)29年來(lái)，他每天要工作16個(gè)小時(shí)，而且一年中200多天都奔波在市場(chǎng)一線。
12、郭臺(tái)銘：7點(diǎn)就到辦公室，每天平均工作15小時(shí)
郭臺(tái)銘據(jù)說(shuō)起床時(shí)間也是四五點(diǎn)，起來(lái)后游泳或跑步，七點(diǎn)到辦公室，一直工作到深夜，自稱創(chuàng)業(yè) 30 多年以來(lái)，每天平均工作 15 小時(shí)。
13、Twitter創(chuàng)始人：一天工作16小時(shí)，把時(shí)間規(guī)劃精確到分鐘.杰克多西是Twitter的創(chuàng)始人，同時(shí)也要掌管移動(dòng)支付公司Square。所以管著兩個(gè)公司的他早上 5:30 就起，還不能早睡，每一天都要工作滿16個(gè)小時(shí)。
因?yàn)槊刻焓虑榉倍?，所以他把時(shí)間規(guī)劃精確到分鐘，把眾多的工作內(nèi)容分配到每一天，并且高度自律嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行。
14、迪斯尼集團(tuán)首席執(zhí)行官Bob Iger：
Bob Iger曾表示，他的作息十分規(guī)律。每天早上一般4：30就起床，會(huì)利用上班前這段時(shí)光讀報(bào)紙、看電視。因?yàn)檫@段時(shí)間安靜、無(wú)人打擾，他能同時(shí)處理多項(xiàng)事情
據(jù)Jeff Immel說(shuō)，他每天早上5：30都會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床去做有氧運(yùn)動(dòng)。除夕之外，他還會(huì)利用這段時(shí)間去讀報(bào)紙，看CNBC。
最恐怖的是，這位大佬已經(jīng)連續(xù)24年每周工作100個(gè)小時(shí)了。這就是說(shuō)，按照7天的時(shí)間計(jì)算，他每天的工作時(shí)長(zhǎng)為14個(gè)小時(shí)以上…
16、菲亞特首席執(zhí)行官Sergio Marchionne：
Sergio Marchionne的起床時(shí)間比一般大佬還要早，他通常在3：30就起床工作，這時(shí)候恐怕大部分人都還在夢(mèng)鄉(xiāng)中...
公司有位高管曾表示：“Sergio把一周創(chuàng)造出了 8 天，我們來(lái)實(shí)現(xiàn)它。”還有一位高管這樣描述Sergio的敬業(yè)，他說(shuō)：“當(dāng)意大利放假的時(shí)候，他回美國(guó)工作；當(dāng)美國(guó)放假的時(shí)候，他再回意大利工作。”
Indra Nooyi是一位印度裔的女執(zhí)行官，據(jù)她說(shuō)自己最早的起床時(shí)間是清晨4點(diǎn)，而且每天到公司的時(shí)間不會(huì)晚于7點(diǎn)。
她曾說(shuō)：“人們說(shuō)，睡眠是上帝賜予的禮物…但這份禮物我從未得到過(guò)。”
18、富士施樂(lè)首席執(zhí)行官Ursula Burns：
Ursula Burn表示，自己會(huì)在每天早上5：15就起床，開(kāi)始回郵件，而且經(jīng)常會(huì)工作到深夜。但她會(huì)保證自己每周兩次的個(gè)人健康訓(xùn)練，這個(gè)時(shí)間定在6：00，每次一個(gè)小時(shí)。
19、維珍美國(guó)首席執(zhí)行官David Cush：
David Cush曾向媒體表示，自己每天會(huì)在4：15起床，然后發(fā)郵件、致電其他時(shí)區(qū)的商業(yè)伙伴。同時(shí)，他也會(huì)每天讀報(bào)紙和健身，還會(huì)收聽(tīng)達(dá)拉斯體育廣播。
20、Cisco 首席執(zhí)行官Padmasree Warrior：
這位印度裔女強(qiáng)人曾表示，她每天4：30就起床，然后發(fā)郵件、讀新聞、晨練，一樣不少。最晚在8：30，就會(huì)進(jìn)入公司工作。
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